Problemas de sueño

Las alteraciones del sueño pueden ser consecuencia del nerviosismo acumulado durante el día por la presión del trabajo, lidiar con asuntos familiares... A su vez, el no tener un sueño reparador repercute sobre la actividad diaria: baja concentración, irritabilidad, nerviosismo y somnolencia. Por ello, son ideales los preparados farmacéuticos que incorporan combinaciones de:

• Valeriana: La archiconocida valeriana posee un efecto tranquilizante y relajante.
• Pasiflora: Tiene un efecto relajante y favorece el sueño profundo.
• Amapola de California: Ayuda a tranquilizarse y mejorar la calidad del sueño.